Próbáld ki a legaktívabb téli sportot, a sífutást!
Egy napos kurzusunkon sífutó felszerelés és bármilyen előzetes sítudás nélkül is részt vehetsz. Csak gyere el a megadott ausztriai sífutó pályához, és mi egy nap alatt megtanítunk stabil lábakon állni a lécen, haladni, és megállni is.
Felszerelést a helyszínen osztjuk ki, nem kell kölcsönzőbe futkosnod és tetőboxxal bajlódnod.
Felszerelést a helyszínen osztjuk ki, nem kell kölcsönzőbe futkosnod és tetőboxxal bajlódnod.
Dátumok 2019-ben:
Január 4. péntek - !!MEGTELT!!
Január 5. szombat - !!MEGTELT!!
Február 2. szombat - !!MEGTELT!!
Február 3. vasárnap - !!MEGTELT!!
Február 15. péntek- !!MEGTELT!!
Március 8. péntek
Március 9. szombat - !!MEGTELT!!
Március 10. vasárnap - !!MEGTELT!!
Január 4. péntek - !!MEGTELT!!
Január 5. szombat - !!MEGTELT!!
Február 2. szombat - !!MEGTELT!!
Február 3. vasárnap - !!MEGTELT!!
Február 15. péntek- !!MEGTELT!!
Március 8. péntek
Március 9. szombat - !!MEGTELT!!
Március 10. vasárnap - !!MEGTELT!!
Felszerelés, amit mi biztosítunk:
Sífutó lécet, sífutó bakancsot és botokat. Lábméretek amire van megfelelő felszerelésünk 35-tól 48-ig, testsúly 50kg-tól 120kg-ig.
A sífutást 4-5 éves korban már lehet és érdemes is tanítani, ehhez megfelelően gyerek felszerelést is tudunk adni 26-35 lábméretekre.
Kinek ajánljuk:
Mindenkinek aki szereti a természetet. Ez a túránk ajánlott kezdő téli túrázóknak, és akár családoknak is, azoknak akik tudnak síelni és azoknak akik nem. A klasszikus stílus alaplépései hamar elsajátíthatóak, és lehet űzni családi sísétaként - a természetet élvezve, és sportosan - sífutva is. A részvételhez nem szükséges sportos előélet, hétköznapi kondícióval is nagy élményt jelent.
Sífutó lécet, sífutó bakancsot és botokat. Lábméretek amire van megfelelő felszerelésünk 35-tól 48-ig, testsúly 50kg-tól 120kg-ig.
A sífutást 4-5 éves korban már lehet és érdemes is tanítani, ehhez megfelelően gyerek felszerelést is tudunk adni 26-35 lábméretekre.
Kinek ajánljuk:
Mindenkinek aki szereti a természetet. Ez a túránk ajánlott kezdő téli túrázóknak, és akár családoknak is, azoknak akik tudnak síelni és azoknak akik nem. A klasszikus stílus alaplépései hamar elsajátíthatóak, és lehet űzni családi sísétaként - a természetet élvezve, és sportosan - sífutva is. A részvételhez nem szükséges sportos előélet, hétköznapi kondícióval is nagy élményt jelent.
Program:
Találkozás és felszerelés átvétel 9:30-10:00 között Ausztriában. Olyan sífutó pályára megyünk ami kb 300-350 km-re van Budapesttől, így 3 és fél - 4 óra alatt kényelmesen ki lehet érni autóval. A helyszín a hóviszonyok függvényében változik, indulás előtt pár nappal véglegesítjük. Amennyiben nincs megfelelő hó, a program elmarad, a résztvételi díjat visszafizetjük.
Délelőtt folyamán elsajátítjuk a klasszikus stílus alaplépéseit, és egy könnyű (kék) pályán gyakorolunk. Délben kis pihenőt tartunk, majd együtt elindulunk felfedezni a hosszabb, kicsit izgalmasabb pályákat, és 2-3 órás sífutó túrát teszünk. Délután négyig tart a közös program, miután bepakoltuk felszerelésünket hazaindulunk autóinkkal.
Találkozás és felszerelés átvétel 9:30-10:00 között Ausztriában. Olyan sífutó pályára megyünk ami kb 300-350 km-re van Budapesttől, így 3 és fél - 4 óra alatt kényelmesen ki lehet érni autóval. A helyszín a hóviszonyok függvényében változik, indulás előtt pár nappal véglegesítjük. Amennyiben nincs megfelelő hó, a program elmarad, a résztvételi díjat visszafizetjük.
Délelőtt folyamán elsajátítjuk a klasszikus stílus alaplépéseit, és egy könnyű (kék) pályán gyakorolunk. Délben kis pihenőt tartunk, majd együtt elindulunk felfedezni a hosszabb, kicsit izgalmasabb pályákat, és 2-3 órás sífutó túrát teszünk. Délután négyig tart a közös program, miután bepakoltuk felszerelésünket hazaindulunk autóinkkal.
Milyen erőnlét szükséges a tanfolyamhoz?
Ez a túránk ajánlott kezdő téli túrázóknak, és akár családoknak is, azoknak akik tudnak síelni és azoknak is akik még nem.
Erőnlétileg egy tempós gyalogláshoz hasonlítható a néhézsége de természetesen lendületesen is végezhető, így már jó futótempónak megfelelő a terhelés plusz a karok is mozognak.
A klasszikus sífutó stílus alaplépései hamar elsajátíthatóak, és lehet űzni családi sísétaként - a természetet élvezve, és sportosan - sífutva is. A csapat állóképességéhez igazítjuk a hótalpas túrákat is, ennek megfelelően valószínűleg két csoportban fogunk mozogni.
Ez a túránk ajánlott kezdő téli túrázóknak, és akár családoknak is, azoknak akik tudnak síelni és azoknak is akik még nem.
Erőnlétileg egy tempós gyalogláshoz hasonlítható a néhézsége de természetesen lendületesen is végezhető, így már jó futótempónak megfelelő a terhelés plusz a karok is mozognak.
A klasszikus sífutó stílus alaplépései hamar elsajátíthatóak, és lehet űzni családi sísétaként - a természetet élvezve, és sportosan - sífutva is. A csapat állóképességéhez igazítjuk a hótalpas túrákat is, ennek megfelelően valószínűleg két csoportban fogunk mozogni.
Ezt az eseményünket legalább 6, de maximum 20 fővel indítjuk. Egy oktatóra legfeljebb 10 tanuló jut, mi így látjuk garantáltnak a sikeres tanulást.
A reggeli -8 fok sem vette el a kedvünket a sífutástól
Részvételi díj 60 Eur/fő
- szervezés/oktatás díját
- sífutó felszerelést (sífutóléc, sífutócipő, sífutóbot)
- kiutazás költségeit
- helyszíntől függő esetleges sífutó pálya használati díjakat (0-7 eur/nap/fő)
Kedvezmény rendszerünk a 2017 nyári szezontól módosult
- Minden többnapos utazás 5%-a három évig egy következő út árába beszámítható.
- A bónusz kedvezményed összegyűjtheted, vagy rögtön beszámíthatod a következő útba.
- Ha már utaztál velünk, akkor legutóbbi többnapos utad árának 5%-a a kedvezmény mértéke.
- a jelentkezést követően 8 napon belül, de legkésőbb a programot megelőző munkanapig
- Az utalás forintban és magyarországi forint számlára vagy ausztriai euro számlára euroban.
Érdeklődés, további információ:
Emailen a [email protected] címen,
telefonon a +36-30-2418339 vagy az ausztriai +43-660-2827700 számon.
Emailen a [email protected] címen,
telefonon a +36-30-2418339 vagy az ausztriai +43-660-2827700 számon.
Mi is ott leszünk:) Németh Mónika és Takács Péter a kintjobb.com tulajdonosai:
- Móni túrázik, fut, síel, sítúrázik.
Legmagasabb csúcsa a 6961m magas Aconcagua volt.
Kedvence a nepáli Himalaya, de az Alpokban is otthonosan mozog a Mont Blanc és a Glockner megmászása óta.
Főállásban építészmérnök.
- Péter kedvencei a túrázás, mountain bike, klettersteig, terepfutás, csak hegy legyen a közelben. Kedves a sátorozás nyáron és persze télen is. Mindezek mellett még a dockyard bolthálózat outdoor temékfelelőse. Legnagyobb kaland Etiópia és Madagaszkár átbiciklizése volt.
- Móni túrázik, fut, síel, sítúrázik.
Legmagasabb csúcsa a 6961m magas Aconcagua volt.
Kedvence a nepáli Himalaya, de az Alpokban is otthonosan mozog a Mont Blanc és a Glockner megmászása óta.
Főállásban építészmérnök.
- Péter kedvencei a túrázás, mountain bike, klettersteig, terepfutás, csak hegy legyen a közelben. Kedves a sátorozás nyáron és persze télen is. Mindezek mellett még a dockyard bolthálózat outdoor temékfelelőse. Legnagyobb kaland Etiópia és Madagaszkár átbiciklizése volt.
